AOP & klient
V AOP pristupujeme ku každému klientovi s ohľadom na jeho individualitu, zdravotný stav, vlastné ciele a potreby tak, aby mu navrhnutý program cvičenia "sadol na mieru". Inštruktori v našom štúdiu sú certifikovaní prostredníctvom BASI Pilates® - súčasný líder v celosvetovom vzdelávaní Pilates inštruktorov.
Môžete očakávať
Profesionálny prístup
Odborné vedomosti
Praktické skúsenosti
Výsledky
Komplexný pohľad na pohyb - posilňovanie, naťahovanie a uvoľňovanie svalov
Lepšie držanie a uvedomenie si vlastného tela
Získanie sily a výdrže budovaním dlhých, štíhlych svalov
Prevencia úrazov a pokračovanie rehabilitácie po úrazoch a chorobách
Kontrola nad vykonávaným pohybom
Vzdelanie & cerifikáty BASI®
Comprehensive Teacher Training Course®
Mat Work Teacher Training Course®
Pilates for Injuries and Pathologies®
- Mobility of the Lower Spine Course®